과식을 부르는 음식, 빵 먹고 커피 마시면 배고파?… 6가지 '악마의 음식' 공개

[이뉴스투데이 온라인뉴스팀] 과식을 부르는 음식 6가지에 대해 누리꾼들의 관심이 뜨겁다.

최근 인터넷 매체 '더스트리스닷컴'은 식욕을 촉진시키는 음식 6가지를 공개했다.

술, 흰 파스타, 프렌치프라이, 피자, 흰빵, 인공감미료 등이 과식을 부르는 음식으로 뇌 기능을 변화시켜 과식하게 만든다고 밝혔다.

술의 경우 식욕을 억제하는 뇌 부위인 시상하부에 직접적으로 지장을 줘 고칼로리 음식에 대한 욕구를 증가시킨다. 또한 크림으로 만드는 흰 파스타와 프렌치프라이도 과식을 부르는 음식으로 단순 탄수화물이 많이 들어가기 때문이라고 설명했다.

다이어트 탄산음료나 커피에 들어가는 인공 감미료 역시 에너지 증강 효과를 얻을 수 없기 때문에 신체는 이를 보충하기 위해 공복감을 만들어낸다.

과식을 부르는 음식 소식을 접한 누리꾼들은 "나 빵먹고 커피 먹었는데 그래서 배고픈가?", "역시 뇌 때문이였어", "6가지 음식은 다 내가 좋아하는 거" 등의 반응을 보였다.